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독거 재가장애인의 신체적․정신적 기능 회복

건강증진프로그램」건강강좌 실시

김천시장애인종합복지관(관장 박선하)에서는 3월 17일(화) 경북사회복지공동모금회 지원으로 독거 재가장애인의 신체적 기능 회복을 위한 건강증진프로그램 건강강좌를 실시하였다.

가정에서 손쉽게 할 수 있는 맨손체조로 심폐지구력 및 유연성 강화운동, 견비통 예방운동 및 화를 다스리는 호흡에 관한 운동법 교육으로 진행되었으며, 봄철 건강관리법 및 호흡기 질환 예방법, 춘곤증 극복법 등 다양한 건강 상식교육도 진행되었다.

건강강좌는 올바른 건강상식과 신체적 능력에 맞는 적절한 운동방법을 제공하고, 연2회 진행된다.

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