운동교실운영-중앙보건지소(사진1)

농업인을 위한‘목,허리 지킴이 운동교실’

 김천시 보건소에서 8월 3일부터 9월 2일까지 주 2회 감문면 금라리 농업인들을 대상으로 ‘찾아가는 목?허리 지킴이 운동교실’을 운영한다.

 이번 프로그램은 농업인의 반복적인 농작업 자세로 인한 근골격계질환 및 통증 예방을 위해 소도구와 탄력밴드를 이용하여 근력을 강화시키고, 작업 전?중?후에 틈틈이 할 수 있는 예방 체조를 교육하여 농업인들의 건강 지키기에 나선다.

운동교실운영-중앙보건지소(사진2)

 또한, 운동꾸러미를 제공하여 재활의 지속성을 높이고, 농번기로 지친 심신과 우울감 해소에 도움을 주기 위해 가죽가방 만들기 등 다양한 공예 활동도 제공한다.
 
 프로그램에 참여한 한 주민은 “농번기로 아파도 제때 치료받기가 어려웠는데 이렇게 운동하니 좋다. 앞으로 꾸준히 운동해서 건강해졌으면 좋겠다.”며 만족해했다.

권세숙 중앙보건지소장은 “근골격계질환이나 통증으로 힘들어하는 농민들에게 이번 프로그램이 큰 도움이 되기를 바라며, 다양한 장애발생예방사업을 통해 건강한 김천 만들기에 노력하겠다.”고 말했다.